强迫症现在作为年轻人的一种高发精神性疾病,不但使得患者饱受病痛的折磨,也给患者的家人带来巨大的伤痛。有些家庭,因为强迫症变得分崩离析。因此,强迫症患者的家属在积极支持患者进行治疗的同时,学会与患者进行如何相处也是很有必要的。那么应该怎么与强迫症患者相处呢?下面西安脑康心理康复医院医生为大家介绍下。
1、患者家属或是朋友应学习分辨一些代表病人有问题的讯息(如要花较长的时间去做简单的工作、持续性的缓慢、重复做某些动作或事情、不断质疑自己的判断、需要别人持续的保证、担心小事情或细节、对小事情严重和极度的情绪反应、日常生活变成是一种负担、逃避行为等),记住这不是他们的个性使然,而是疾病的结果,即使想要改变这些症状也需要较长的过程。
2、因为压力或任何改变都会使得强迫症状恶化,所以必须修正自己对病人的期待。
3、依据病人的能力来评量进步的程度,不要与其他强迫症的病人比较,千万不要天天比较病情的变化,因为强迫症的病程是起起落落的。而是要重视病人小小的进步。
4、帮助病人去接受一个真实的内在尺度来评量自己进步的程度。
5、通过家庭的力量限制强迫症病人的强迫行为,借着简明扼要的沟通鼓励病人对抗强迫性行为、转移强迫性思想。
6、保持正常的生活作息,尽量不要让强迫症状影响家庭功能,因为家中日常生活的常规与结构可以减少仪式行为,鼓励病人接触想逃避的事物;善用幽默,用幽默来陈述病人的强迫症状中不合理之处,帮助强化病人合理的能力,进而远离强迫症状。
7、鼓励病人规则服药,确定他有无规则去门诊拿药,有无药物副作用,吃药的效果如何等。
8、建立一个强而有力的家庭支持系统,时刻关注病人的情绪变化。
温馨提示:文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间和在线医生交流,西安脑康心理康复医院在线医生将免费为您分析具体情况,并为你找到问题的根源所在,尽早解决疾病的困扰!点击咨询属于你自己的医生!【咨询电话:029-68616999】
我院实力:西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院,医师资源力量雄厚,汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
西安精神病医院 西安焦虑抑郁 抑郁症测试题