造成出现神经衰弱有哪些常见病因?神经衰弱对于每个人来说并不陌生，它是指精神上出现的一种疾病。它发病的主要的因素是精神因素，神经衰弱它的发病原因多为神经活动受到超强度的、突发性、互相矛盾的、不规律的，或单调刻板的、持续过度的刺激，是大脑神经过度紧张的结果。下面西安脑康心理康复医院医生就为大家详细介绍一下。

　　出现神经衰弱是什么原因

　　神经衰弱的常见原因

　　1.精神创伤

　　有些人在生活中会遇到某些事件，会导致忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪的发生，如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作等，这是导致神经衰弱较常见的病因。

　　2.忙乱无序

　　很多人喜欢晚上活动，这就会导致她的生活与工作无规律，睡眠不足，就会引发患者缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，产生压力过大的因素，从而导致神经衰弱。

　　3.用脑过度

　　有很多人脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，这时就会导致大脑神经细胞过分消耗能量，从而失去了正常的调节，进而引发神经衰弱，这是很多脑力劳动者较常见的导致神经衰弱的病因。

　　4.过度紧张

　　人们在遇到紧急事情的情况下，就会引发强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，这也是非常容易引发神经衰弱的。

　　5.环境不良

　　有很多人的工作是长期处于那种嘈杂的环境中，导致身心无法安宁，睡眠质量得不到 ;如果长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的病因。

　　6.疾病困扰

　　有很多人会患有各种传染病，颅脑损伤或营养障碍等疾病，这就会导致抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

　　7.内心矛盾

　　有很多人喜欢把烦恼憋在心里，这就会导致内心矛盾长期不能解决，主观愿望不符合客观实际，神经系统长期处于紧张状态，成为慢性精神创，从而诱发神经衰弱。比如青少年手淫，就是比较常见的神经衰弱病因之一。

　　8.过于单调

　　有些患者喜欢长时间的坐在电脑旁，在那玩游戏或者是工作，这在一定程度上会刺激身体的大脑，对身体造成伤害，而且在生活和工作过于单调，导致神经系统过于松懈，不符合用脑卫生，非常容易造成神经衰弱。

　　西安心理医院温馨提醒：上面就是为大家介绍的内容，相信很多人都不只一项符合要求，建议您，一定要适当的调节自身的健康，避免神经衰弱的发生，并多注意休息，养成良好的生活习惯，这样享受健康生活，远离疾病的困扰。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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