失眠症有哪些治疗方法? 失眠大多是指晚上无法入睡、入睡困难或是睡眠质量过差总是时醒时睡,而且失眠的状况是会致使记忆力衰退,以及没有精力敷衍白日的作业等状况。因为失眠...[详情]
失眠又称入睡和保持睡眠障碍 ,是以入睡困难、睡眠浅或质量差、早醒及醒后无觉感为典型症状的一种普遍的睡眠障碍。其发病范围广、治疗周期长,会给患者生活、工作、健康、心理.....
很多人都有过失眠的经历,但是为什么有的人失眠自己调理两三天即可恢复正常,而你却长期不能缓解,备受折磨,只能求医?为何失眠偏偏喜欢缠着你呢? 西安脑康心理康复医院 医生帮.....
睡眠是人类不可缺少的过程,人一生有1/3的时间在睡眠中度过, 西安脑康心理康复医院 医生表示,睡眠对人的重要性仅次于呼吸和心跳。所以,要警惕失眠带来的健康隐患。 直击百病.....
睡眠对我们身体健康非常重要 ,研究证明睡眠会降低患病的风险、帮助大脑处理信息、逻辑推理和清除代谢废物等等。有些人认为睡觉是浪费时间,认为睡眠就像把大脑关闭了一样。但.....
年轻人熬夜容易患哪些病 ?熬夜对于年人们来说已是家常便饭,年轻人已经把熬夜当成了一种习惯,很多人仗着年轻,就经常的熬夜,因为年轻,熬夜不会有什么影响,第二天还是精神.....
失眠患者中的大多数是由心理因素所引起。 心理因素虽然是导致失眠的重要原因 ,但只要患者能够自我调节心理活动,它又可以成为克服疾病的有利武器。那么, 如何用心理调节方法.....
想问大家一个问题:还有比失眠更难受的吗?答:有,那就是第二天,依然失眠。经常失眠,熬夜睡不着觉。相信大家都有失眠的经历,如今失眠的现象也越来越普遍, 面对失眠,我们.....
睡眠是一个非常普遍的现象,普遍到我们每个人都会观察他,然后甚至有些人还可以得出一些看似很规律,规律性的一些结论,一般来说的话睡眠有主要有以下几个特征:一个眼睛是闭.....
现在,很多青年人、成年人、老年人已经女性和儿童出现失眠的情况,失眠有可能是因为工作压力、生活压力或身体因素引起,因为失眠症可按其成因、失眠的持续时间长短等进行分类.....
如果睡觉没有完全放松、考虑问题太多、睡觉的时候神经系统还处于兴奋状态的话,就会出现这种情况。多数晚间无法正常入睡的患者都是存在不同程度的焦虑的情况的。睡觉对于人来.....