还房贷、找工作、孩子上学、父母养老等各种问题都在不断的考验着人们的心理和精神承受能力,如果承受不住这些压力,就容易产生各种心理和精神类疾病,精神障碍也因此成为日常较为常见的一种病症,那么精神障碍的症状都有哪些呢?
1、焦虑。主要表现是焦虑、紧张、心烦意乱、对未来很担心,对生活也会有不满情绪。这类心理问题还会表现在躯体上,就是心慌,憋气,爱出汗,而且经常睡不着。
2、抑郁。对这类心理问题的患者来说,往往会感到生活没有意义,缺少活力,找不到生活下去的动力,对未来他们是悲观的,而经常自责使他们甚至会产生轻生的念头。
3、强迫症。这类患者虽然有时候明知有些想法或行为没必要,或是不应该做,但他们却控制不了自己。而强迫症的发生对他们的情绪影响很大,也容易出现焦虑、抑郁,并导致他们的生活质量变差,甚至会影响他们的学习和工作。
4、人际交往困难。这类患者在人际交往中表现比较敏感,他们容易感到自卑,总以为别人看不起他们,特别在意别人的评价,因此这类心理问题很容易同时引发焦虑、抑郁等问题。
5、情感障碍。主要表现为两个极端,躁狂或是抑郁,前者是没有原因就特别高兴,处于一种亢奋状态。后者表现正好相反,就是抑郁。
上面提到的这些问题都是在平常比较常见的精神障碍的症状表现,当发现自己有类似上述症状出现时,应该提高警惕,注意及时调整自己的心态,疏导自己的情绪,同时做一些户外运动或培养一些兴趣爱好来转移一下自己的注意力,并借助这些方法来调整一下自己的心情。如果仍然不能消除这些症状,应该及时到医院就医,寻求医生的帮助。
我院实力:西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院,医师资源力量雄厚,汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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