遇到问题：西安最好的治疗失眠的医院

　　患者咨询：我想了解一下西安治疗失眠最好的医院是哪家?

　　西安脑康心理医院医生解答：失眠已经成为我们都市最大的的一类精神疾病，很多的失眠都是由于压力的原因而导致的，那么，西安最好的治疗失眠的医院是哪家?下面就为大家详细的介绍一下。

　　西安最好的治疗失眠的医院：

　　西安脑康心理医院坚持以科技兴院为指导思想，科研医疗力量雄厚，各类各层次人才结构合理，实行系、所、中心多层次多功能组合的管理模式，坚持以中医诊疗为主，狠抓重点科研学科建设，做到科有特色，病有疗效卓着的专医、专方，各科均确立了医疗工作的科技含量和专业技术人员的诊疗水平。西安脑康心理医院开展了多项精神疾病的治疗与诊断技术，以特色的医疗手段，形成了一整套的诊疗规程，始终坚持躯体治疗、心理治疗并重的原则。

　　西安治疗失眠的医院医生表示，面对失眠症，首先我们要养成良好的睡眠习惯，这样才会有效的缓解失眠的现象发生，因为失眠患者往往很在意自己的失眠状态(头晕，记忆力减退，注意力不集中等)，从而恐惧这些状态。这些是顽固性失眠的前奏，实际上短时间的失眠并不会引起生理和心理上失调，所以一定要对失眠的恐惧才治疗好顽固性失眠。

　　其次想要更好的缓解失眠就需要对失眠的病因进行了解，有效的进行预防及控制可以让失眠远离人们的身边，我们要找到顽固性失眠的原因，只有找准原因才能对症下药治疗顽固性失眠。大多数临床医生的看法是，顽固性失眠主要是心理障碍为主，最常见的原因是焦虑和抑郁引起的，所以想要克服失眠，需要先调节好自己情绪和心理。

　　解决办法：西安脑康心理医院医生说：失眠的护理措施要白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。如果你还有什么其它问题，欢迎拨打健康热线：029-68616999.

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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