失眠有哪些症状表现?失眠是很多的现代人都有可能会遇到的状况，但是很多人对失眠并没有引起足够的重视。实际上，长时间地失眠对患者的影响是非常可怕的，会对患者造成很大的伤害。那么，到底临床上失眠症的表现有哪些呢?不妨看看西安脑康心理医院医生是怎么说的吧。失眠有哪些危害?

　　【医生讲解失眠的5大症状】

　　失眠有哪些症状表现?

　　失眠症状1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　失眠症状2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。晚上总是失眠多梦、睡不着觉该怎么办?

　　失眠症状3、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

　　失眠有哪些症状表现

　　失眠症状4、黑白颠倒：有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　失眠症状5、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。　出现以上症状通过自我调节可以好吗?

　　失眠有哪些症状表现?

　　西安脑康心理康复医院温馨提示：如果出现了上述失眠症状，且连续两周以上有头晕涨痛、心慌心烦、疲劳等不适症状，明显影响正常工作、学习与社会活动时，就应该及时到医院求诊。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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