很多学生面对独木桥式的高考方式都会倍感严重，甚至有人将自己的后半身都寄托在高考身上，巨大的学业压力是致使高中生抑郁的主要因素。当高中生抑郁发病今后，他的心理压力归于非常大的，要是没有赶忙做好相应的高中生抑郁的保健措施，就容易变成悲惨剧，那高中生抑郁的保健措施有哪些?下面西安脑康心理康复医院医生为患者详细说明。

　　西安脑康心理康复医院医生下面为患者解说：

　　一、高中生抑郁的保健措施必要开设思维道德修养课、心理健康教育课。这是对高中生进行心理教育的主渠道。教师不仅要教授常识，还要重视健康品格的刻画。校园领导、各科教师、教辅人员、管理人员对学生抑郁心理的教育也还有义无反顾的职责。可以够在教师和教导员中选拔心理教育信息员，以便发现的很快问题，彼此交流。

　　二、优化校园环境。闻名教育家苏霍姆林斯基曾说：“用环境、用学生自己创造的情形，用足够的团体精神生活的一切东西进行教育，这是教育进程中最奇妙的范畴之一。”，也是高中生抑郁的保健措施之一，在教育进程中，在外老师之外，环境也是教育者。宽松、和谐的人际环境，不但可以够作用人的心情、智力、思维、行为，并且可以够使人心情舒畅，鼓舞人的意志和斗志，促进身体和心理健康。

　　三、发挥校园心理咨询室的重要作用也是高中生抑郁的保健措施之一。对个案咨询当然重要，但最主要的是关于不一样年级多发的心理问题以讲座、团体咨询等方式进行教导(对重生入学的环境合适教育，学生考试心理准备辅导)。对心理健康档案中每一个问题学生都要给予高度重视，并做好回访工作。一同在学生中招募自愿者，训练朋辈咨询员，由他们对身边的问题学生做心情引导效果加倍好。

　　高中生抑郁的保健措施有哪些?相信通过综上介绍今后，我们现已知道高中生抑郁的相关护理办法了。如果您对高中生抑郁的保健措施仍是不明白，可以够继续阅读我们网站上的其他文章，也可以点击在线咨询，拨打健康电话：029-68616999.

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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