西安抑郁症医院医生表示，如今抑郁症的患病人数在不断的上升，它是一种很严重心境方面的障碍，轻者会有持续心境低落的情况，症状较重的患者，容易使人们产生自杀念头以及行为，得了抑郁症及时的进行治疗十分的关键，抑郁症在治疗的时候要遵守一些原则，这样更有利于病情的恢复。

　　抑郁症治疗需要从患者自我调节开始：

　　一、治抑郁症需要遵从饮食原则，应注意饮食禁忌。对于饮食禁忌说法不一，有的医生会要求忌食所有动物类食物。医生认为患者应根据自身情况来合理搭配饮食，不应千篇一律，随波逐流。

　　二、治抑郁症需要遵从心理压力的原则。很多患者长期心理上存在较大压力，这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗。做到完全消除心理压力并非易事，做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。

　　三、治抑郁症需要广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

　　温馨提示：西安抑郁医院医生介绍治抑郁症要遵守什么原则?相信大家现在对于摆脱抑郁症有了大致的了解，想要治疗抑郁症的问题，可以选择接受心理疗法治疗，或者是进行认知治疗或者是接受药物治疗等方法。抑郁症的治疗，一定要注意及早前往专业的医院进行治疗。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线咨询或拨打健康热线：029-68616999.

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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