抑郁症离我们远吗?不远,也许你的朋友圈就存在这种“潜在抑郁症患者”。
“你努力过后才发现,智商的鸿沟是无法逾越的。”
“这段日子迷惘又黑暗,撑过去了会有下一个黑暗等着你。”
“今天又被老板骂了,就连逛个街也会和服装店的店员吵一架……”
大多人的朋友圈或许都会有这样一位朋友,天天负能量爆棚,一开始可能还会安慰安慰,渐渐地就会有种想要屏蔽的冲动。
每个人之所以在朋友圈发表的内容各异,主要是性格使然,“有的人善于管理情绪,而有些人则不善于管理,比如同样的一个小事故,可能有人开开玩笑就过去了,而有的人则会愤怒。
通过朋友圈发泄负面情绪本身很正常,但这基于对情绪的正确认知,情绪会裹挟思维,如果不积极管理、及时调整,就有可能影响到对生活的认知,不管发生什么事,都会给自己负面的暗示。察觉自己的负面情绪后,要尽快调整认知,否则容易影响自己的人格,严重的就可能患上抑郁症。
西安脑康医院作为陕西中医药大学附属心理医院,秉承着“医德至上、医技至精、服务至诚”的办院理念,同时在西安内精神(心理)领域一批享有盛誉的医生团队带领下,始终践行着中西医结合心理治疗模式治疗疾病的研究和创新、探索,并自身不断努力争取成为省内治疗精神(心理)疾病的标杆医院
我院实力:西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院,医师资源力量雄厚,汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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