抑郁症有哪些表现？

随着现在生活节奏的不断加快，很多人会有来自各方面的压力，因此得了抑郁症。那抑郁症有什么症状呢?抑郁症是一种有生物基础的心理精神疾病，并不是“心病”、性格问题。

　　【脑康医院医生解析】抑郁症的表现从以下几个方面来看：

　　一、情绪方面

　　1. 出现低落、伤感、自责的情绪；
　　2. 容易被激怒，非常敏感易怒，一点小事就暴跳如雷；
　　3. 感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安；
　　4. 感觉自己卑微无价值感，有残缺；
　　这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同，轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如，有些人会说，自己的抑郁情绪在早上特别严重，到了下午的时候会舒服很多，感觉好很多，会有许多情绪波动，然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。

　　二、思维方面

　　1. 会出现自杀念头，觉得自己不值得活下去，“活着很没意思”、“”世上多我一个不多，少我一个不少”、“太痛苦了，不想继续了”、“没人能够懂我的痛苦”；
　　2. 觉得自己什么都不是，没有价值；
　　3. 有许多自责的想法“为什么我做不到?”等等；
　　4. 低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等；
　　5. 注意力无法集中，常常会被一些负面的念头缠绕心头。

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　　三、身体方面

　　1. 睡眠习惯会改变：有的人是失眠，入睡困难或者早醒；有的人则相反嗜睡，总觉得很累，睡不够，很难让自己清醒；
　　2. 身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至会失去动力起床，失去行动的动力与意愿；
　　3. 没有食欲，不想吃东西；有些人则是胃口大增，会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动，没食欲的则会暴瘦，胃口大增的则体重会暴涨；
　　4. 性欲下降。出现性冷淡，阳痿，女性会体验月经紊乱，甚至闭经；
　　5. 其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。

　　四、人际社交方面

　　1. 不愿意出门，喜欢宅在家里，严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光，害怕出门；
　　2. 不愿意接听家人、朋友的电话及拜访，同时又觉得很孤独；
　　3. 和朋友、家人在一起的时候容易不安，敏感易怒，会因一点小事朝家人朋友发火，脾气暴躁；
　　4. 不愿意寻求帮助。

　　五、身体其他社会功能方面

　　严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能，如上学的影响学业，成绩下滑，注意力不集中。如上班迟到、早退，甚至没有办法坚持上班，一年内工作更换频率极高，无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下，常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生冲突。
抑郁症是需要以上提及的症状持续出现2周以上不见好转的情况下，才能进入临床意义上的抑郁症范围。

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　　抑郁症可防可治  尽早干预提高疗效

　　抑郁症已经成为我国常见心理精神疾病，尤为需要关注的是，其治疗率不到10%。抑郁症存在“四高四低”的现象：高患病率、高自杀率、高致残率、高复发率；低知晓率、低治疗率、低识别率、低有效率。造成抑郁症治疗率低的原因主要是人们对抑郁症的认识存在误区，经常认为是由于压力过大、遇到挫折才发生，对患抑郁症有病耻感。患者和家属要正视抑郁症问题，任何原因导致的长时期情绪不好，都应及时就医，科学诊治。

西安脑康心理康复医院精神科黄金贤主任强调：“抑郁症不但可防可治，如果早发现、早治疗，大部分患者可以实现治愈。在抑郁症发病半年内得到正规、科学、及时、有效的治疗，痊愈率会更高、复发率更低，将来治愈得会更好，要树立早发现、早治疗理念。”

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我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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