因为如果心脏在检查后很健康的话,那很有可能是因为情绪影响到了心脏神经,从而引发了心脏神经官能症,如果同时伴有以下四种情况出现的话,更是要注意了!
1、情绪逐渐压抑
很多人,在步入社会之后都需要一定的适应阶段。这一阶段大家都有很大的压力,不过我们会通过各种方式来释放压力,比如痛哭、运动、唱歌等等,当压力释放之后,心理健康就会回到正常水平;但是如果所有的情绪都积压在心理无处释放,你觉得没有任何渠道能散发这种心情,只能默默承受,这时要警惕抑郁倾向。
2、身体出现莫名疼痛
心理和生理看似是两个不搭边的部位,但是它们会相互影响,当情绪不好时生理就会出现影响,比如发生:头痛、心悸、心慌、胃疼等等的症状;去医院检查之后也没有发现具体病情,这就有可能是情绪抑郁导致的。
3、睡眠饮食都出现了问题
这段时间经常失眠,而且也不想吃饭,如果长期在这个状态下就是抑郁的表现之一。
4、经常莫名的难过
发现自己越来越多愁善感,甚至看到一段文字都会痛苦不已;又或者是总是产生悲观情绪,无论什么事情都看不到希望,甚至会对整个世界失望,产生轻生念头。
如果你符合这四个征兆,还是去专业的心理医院就诊,看看是否出现了抑郁倾向。
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