生活中总是会莫名其妙的崩溃，甚至会因为一点小委屈哭到浑身发抖;

　　身体总是会莫名其妙的疼痛，一病牵连全身;

　　欲望逐渐消退，对伴侣没有性趣，对食物的欲望也慢慢减退，没有什么事情可以让人产生情绪波动;

　　认为自己活着没有价值……

　　真正的抑郁症和抑郁完全不同，它已经越过了情绪方面，成为了情绪上疾病的存在。

　　关于抑郁症的新闻大家都看过不少，这是一种严重危害公共卫生和社会的疾病，近些年抑郁症高发，更是让人提高了对其的重视程度。

　　抑郁症是一种疾病，主要特点是持续悲伤，对通常喜欢的活动失去兴趣，同时没有能力从事日常活动，并且这些现象持续至少两周。

　　此外，抑郁症患者通常还具有以下一些状况：精力减退，食欲改变，睡眠更多或更少，焦虑，注意力下降，犹豫不决，躁动，感到一无是处、内疚或绝望，以及有自残或自杀念头。

　　抑郁症可能发生在任何人身上

　　抑郁症有很多可能的起因，包括神经递质的不平衡，遗传因素，生活中的压力事件，药物等问题。一般来说，我们认为是这些因素中的部分或全部共同作用导致了抑郁症。所以得了抑郁症不是因为性格不好、意志薄弱，只是我们的“大脑生病”了，有别苛责自己，给自己更多宽容。

　　如果你出现：

　　01、情绪每天都低落、空虚、没有价值感;

　　02、你对周围一切事物都丧失了兴趣”，持续两周以上;

　　03、疲劳、思维迟缓;

　　这三项中出现任意两项，而持续两周以上，你就处在罹患抑郁症的高风险之中，务必到专业医院问诊-检查-诊断-治疗。

　　许多抑郁症患者不愿就医

　　主要是因为他们对抑郁症缺乏认识，他们不认为自己的心情不好，睡不好觉是病。很多患者和家人将这种状况归因于压力过大，于是想办法减轻工作压力和生活负担，如请假、调整、工作岗位等;有些患者和家人会选择旅游，以此来放松心情。有时旅游会在短期内起到一定效果，但在恢复既往生活后抑郁情绪仍然会卷土重来，于是之前的努力会毁于一旦。

　　还有很多不愿就医的患者认为抑郁症是精神病，不敢承认，也不愿面对。其实，这种想法受到了有关精神疾病的偏见的影响。精神心理健康与身体健康同样重要，人会得躯体病也会得精神心理疾病，患有精神心理疾病并不可怕，也不必自卑，只要通过积极主动的干预、科学的治疗，是可以摆脱抑郁困扰的。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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