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植物神经功能紊乱患者生活中注意什么

来源:西安脑康心理康复医院 发布时间:2022-09-22
西安脑康心理康复医院医生介绍说,植物神经功能紊乱会出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症状;其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变,其次病情加重或反复,常伴随焦虑、紧张、忧郁等

  西安脑康心理康复医院医生介绍说,植物神经功能紊乱会出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症状;其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变,其次病情加重或反复,常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化,一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

  植物神经功能紊乱的主要症状有以下几种:

  1、与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳感等。

  2、情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。

  3、睡眠障碍主要表现为失眠。

  4、头部不适感 紧张性头痛,头部重压感、紧束感等。

  5、内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精、阳痿等。

  植物神经功能紊乱患者生活中注意什么?患有植物神经功能紊乱的患者,在治疗的同时,也要在生活中注意保养,一下是对您生活细节的建议:

  1、一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼。

  2、患者可联系作瑜伽和太极拳等。

  3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。

  4、饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。

  5、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。

  6、在日常生活中,要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。

  7、洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。

  8、要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇。

  9、戒烟、不过量饮酒。

  西安脑康心理康复医院以国际化先进医疗机构的标准管理模式,其品牌宗旨是“从患者的角度出发,为患者的健康着想”,严格遵守“服务态度优质化、服务形象正规化、服务作风高效化、服务收费标准化”的国际服务标准,不断从细节上自我完善,力求做到。为患者提供用药、生活、饮食等各方面的指导,真正从细微之处展现了国际化的服务标准。

我院实力:西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院陕西省中医药大学附属心理医院,医师资源力量雄厚,汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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