茉莉(化名),是一大三女生,总是恐惧,恐惧人,恐惧做事。
茉莉在面对着不是很熟的人,从来不主动发起话题;如果是她先去发起话题,她会感觉到很大的压力,而且也不愿意去发起话题。面对迎面走来的人,或者学校食堂里的人,或者图书馆里坐面对面的人,心里不由自主的会产生恐惧。特别害怕面对男生,这种恐惧感让她不敢与同学交往,不敢参加集体活动,这种状况困扰自高中起困扰她好几年了,现在特别恐慌自己好不了,大学毕业了不能适应社会,不能正常的生活。在经过两次失败求治,感觉人生很无望,但她内心真的希望自己能好起来,能像正常人一样生活,在家人的陪同下来到我们西安脑康医院来做心理治疗。
鲍老师从症状入手带着茉莉一起去分析背后的原因,及问题发生发展的过程。让她明白自己为什么会如此恐惧的原因,明白了恐惧只是内心状况的外在反映,解决问题关键是化解背后的原因,让自己内心强大起来。而恐惧症、焦虑症这些神经症的诊断是从精神病学的角度给自己的疾病化诊断标签,这些标签并不恰当,以前自己不明白自己是怎么回事,接受了这些标签,不但给自己带来了沉重的心理负担,而且总认为自己的痛苦都是这些神经症导致的,只有解决了神经症,自己才能好起来,才能正常的生活,但却把问题的解决引向歧途。
正如韩老师在书籍《享受生活》中所言:我们应该抵制被精神疾病,心理不舒服我们去找心理不舒服的原因,如果我们还没学会如何生活,我们就要学习如何生活。但是因为心情不好而上网搜一些自我测量量表,从而测评自己有没有精神类疾病是一种极其不负责的行为;因为有权威你认为某人做得不够好,不能做得如你要求的那么好,就认为某人有精神病,那是对某人的诬蔑和破坏性打击。世上没有神经症,没有抑郁症焦虑症强迫症,只有不会享受生活的人,只有在享受生活的道路上被阻碍的人!
当阻碍成长的因素被化解,一切都会好好的,何病之有呢?
我院实力:西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院,医师资源力量雄厚,汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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