失眠的原因及解决方法是什么?西安脑康医院的许汉东指出：一个好的睡眠也就意味着身体的健康，然而很多人在生活中都出现了睡眠上的障碍，给他们的工作和生活带来很大的危害，如今患上失眠的人是越来越多了。那么，失眠的原因及解决方法是什么? 

　　失眠的原因有：

　　一、身体疾病影响

　　在咱们的日子中遇到的心脏病、肾病、溃疡、关节炎、肠胃病、脑疾病等病症的发生都会致使失眠表现的呈现。

　　二、药物影响

　　在平时的生活中服用的某些药物也会引发失眠的表现，许汉东表示如苯丙胺类减肥药物就会对中枢神经系统形成影响效果，若长时间服用安眠药，仍然改掉就会呈现戒断表现，使我们的睡觉变浅，形成失眠，多梦。咖啡、可乐、酒精等也会对睡觉形成搅扰。

　　三、其他精神类疾病引发

　　在失眠病人中，患焦虑症和抑郁症的份额大约为54%和31%，经过查询发现很多人的失眠仅仅属于某种精神类障碍的一个表现，而不应该简单的确诊为失眠症，然后致使大多数失眠病人得不到根本性医治。

　　四、精神心理因素

　　比如心理呈现焦虑、烦躁不安等，或者在生活中遭到冲击、工作学习的压力比较大，会致使人的心理和生理上发生反应，致使神经系统呈现紊乱，大脑的功能遭到影响，引发失眠。

　　西安脑康医院的徐汉东提醒如今您现已理解了失眠的原因及解决方法的有关常识了，就不要再犹豫了，很多病人家族即是没有及时的带病人去医治，成果致使病人的病情严重，让病人给自己身边的人带来的损伤，所以，一定要及时的带病人医治疾病。如果我们对这类疾病或是其它方面的精力疾病感到不清楚的当地，也能够和南京脑康中医医院的医生进行直接的交流。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
西安精神病医院 西安焦虑抑郁 抑郁症测试题