西安脑康心理康复医院医生，现在很多人针对失眠症的问题没有及时的去治疗，导致了一些很严重的后果，下面西安脑康心理康复医院医生详细为大家介绍失眠的危害，希望能引起大家的高度重视。

　　第一：引起健忘，长时间的失眠会导致精神不足，影响到脑功能活动，并且，长时间的失眠患者的注意力不能够有所集中，容易引起健忘症的出现。

　　第二：引起衰老，现在越来越多的研究证明了，人的皮肤的睡眠有着密切的关系，如果长时间的失眠，会导致患者神情黯淡，有黑眼圈，脸色比较晦暗，面部还有色斑，长痘，皮肤松弛等情况出现。

　　第三：引起肥胖，最近的研究结果证明，睡眠不足的市民朋友，还会有肥胖的危机，每天晚上多睡一个小时有利于减肥。

　　第四：导致人体免疫力下降，良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显着增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

　　第五：失眠会引发其他疾病，临床资料表明，长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　以上就是失眠给我们带去的危害的介绍，总是失眠容易导致精神不足，影响到脑功能活动，并且，长时间的失眠患者的注意力不能够有所集中，容易引起健忘症的出现，出现失眠的问题可以拨打康复热线：029-68616999.或者直接在线咨询。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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