望子成龙，望女成凤，是每个父母的愿望。怎么才能实现这一愿望?大家都一致认为上学才是最好的出路，尤其是考上好的大学，可以说就已经是开始站在实现愿望的高速公路上。可是我们也知道，并不是每个名校的大学生都可以有好的出路。这些学霸在上学的时候，同时也承受着巨大的压力，这无形中让他们很痛苦。因此名校学生跳楼自杀事件也曾出不穷，就在昨天　一名今年6月才刚刚从全国名校——中国人民大学毕业的女高材生，参加工作不足半年就采用自杀的方式结束了自己年轻的生命。而她的学业生涯多优秀，本科、硕士研究生阶段全部在中国人民大学完成，是一位承受着巨大压力的学霸。

　　此时此刻，恐怕很多人都在问，人间这般美好，你为何偏偏要早早离场?人生有很多的苦，你为何就不能忍一忍，咬咬牙挺过去呢?一声叹息，一声悲哀，一声遗憾，一声哀悼!一个人从咿呀学语的孩童到突破高考的重围，步入大学象牙塔，一共要多少年?九年义务教育，三年高中苦读，四年大学生涯，不进行任何复读的话，也要十六年之久，而我们人的一生一共才有多少个十六年呢?

　　如果这位女生坚强、乐观、自信地活着，她一定会拥有令人羡慕的将来，一定会成为家人骄傲的荣光。可是上天有时候很不公平，偏偏让如此优秀的一位女研究生患上了抑郁症。根据现有的信息，这位女生是一位非常认真负责的人，在同学的眼中温柔、稳重，还乐于帮助他人。可就是这么一个可爱的人，在刚跨入职场后，因为无法很好地处理好工作和生活中的压力，让自己陷入了抑郁情绪中

　　西安脑康医院杨西宁主任表示根据有关研究，目前全世界青少年因抑郁而自杀者数量呈增长趋势。这应当引起学校、家长和大学生们的高度关注。在我国，这种情况也屡次见诸报端，造成这种悲剧的原因很复杂，大多数与感情、工作、求学、就业等有关。

　　杨西宁主任表示自杀是一个人内心苦恼到无奈，悲观到极点，恐惧到绝望，对人生完全失去信心的时候采取的极端措施。黑格尔曾经说过，自杀是一种卑贱的勇敢，是一种不负责任、不道德的行为。那么抑郁症就无法克服和根治了吗?答案的否定的。如果抑郁者自身能够正视现实，能够以坦然的心态接受周围的一切，那么一切将变得完全不同。也许亲朋好友一句安抚鼓励，就可以让其迷途知返，也许工作同事的一句“没关系”，就可以让其内心得到慰藉。

　　杨西宁主任表示大学生们应提高心理受挫力。自杀多与个体的性格有关。性格严重内向或抑郁者，承受挫折的能力不强，易受到事情失败的影响而产生轻生念头。因此大学生们必须纠正自己的一些不良性格，掌握合理宣泄情感的方式，建立起良好的自我防御机制。杨西宁表示一旦遭受了挫折，可以改策略或降低目标，或重新选择手段，再作尝试;可以暂时放弃当前目标，从别的方面获得成功来予以补偿;可以采取妥协折中的办法。有的时候我们需要的不仅仅是一种自我安慰，而是看清楚现实，让自己能够以更好的精神状态适应环境的变化。

　　也许你会在找工作的时候会遇到各种各样的挫折，也许你会在感情的世界里经历失恋的痛楚，也许你会在求学的路上经历坎坎坷坷，但当你经历过这一切后，你会变得更加沉稳和淡定，能够以“看庭前花开花落，望天上云卷云舒”的心态面对人生的得失。最后，愿天下的所有即将跨入社会和职场的大学生们都远离抑郁症，保持乐观心态，虽然人生路上有很多苦，但是也有很多乐，当你扛过去了，苦就能变成甜。

　　生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。杨西宁主任也把这句话送给那些，被工作和生活压力所困的抑郁者们，一辈子很长，不要总是纠结于眼前的是非得失。快快乐乐的生活，才是我们最重要的工作。

　　西安脑康医院作为陕西中医药大学附属心理医院，秉承着“医德至上、医技至精、服务至诚”的办院理念，同时在西安内精神(心理)领域一批享有盛誉的医生团队带领下，始终践行着中西医结合心理治疗模式治疗疾病的研究和创新、探索，并自身不断努力争取成为省内治疗精神(心理)疾病的标杆医院。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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