肾虚问题对于夫妻来说可不是一件小事,不但容易导致失眠,工作生活都会受到影响,如果TA出现肾虚怎么调理呢,今天 西安脑康医院 小编就专门针对男人补肾这一问题,教大家吃什么...【2019-08-03】
失眠严重者会影响到精神,导致精神分裂或者焦躁抑郁,神经系统会受到严重的影响,同时,也会牵连到心脑血管、肠道消化等问题的发生,因此,失眠不仅仅是睡不着觉那么简单,如...【2019-08-03】
人如果长期失眠的话,行为就会发生异常,免疫力下降,记忆力也会随之减退,但是随着生活节奏的加快,失眠症状越来越多,面对这些你要走去治疗失眠的误区。 失眠的5大误区 1、对...【2019-08-03】
在日常生活中,牛奶是很常见的一种健康饮品,牛奶的营养价值高,因而很多人都喜欢喝牛奶。那么喝牛奶能治疗失眠吗,听听 西安脑康心理康复医院 怎么说。 睡前喝牛奶帮你赶走失...【2019-08-03】
失眠抑郁原因有很多很多,就不一一介绍,但我们要知道,因为原因不同,治疗时也是不一样的,因此,患者在治疗前必须有一个系统全面的检查,查找自己患病的原因所在,然后在治...【2019-07-29】
能否拥有一个良好的睡眠,是一个人健康与否的重要标志,高质量的睡眠也是养生保健的重要内容,那么要如何提高睡眠质量呢?下面 西安脑康医院医生 建议从下面几种方法入手改变...【2019-07-29】
晚上喝茶会失眠,似乎是大家一直以来固有的认识,因为茶叶中含有较多的咖啡碱元素能够让人一直处于兴奋的的状态,有提神作用。那么,晚上喝茶真的会影响睡眠吗?或许你对此有所...【2019-07-29】
随着生活节奏和人们生活习惯的改变,越来越多的人都出现了失眠症状,失眠让大家的身体疲惫不堪,精神也受到了影响,但又不知如何是好,下面 西安脑康心理医院 带大家了解一下...【2019-07-29】
不知道您是否是失眠的患者,那么如果您是失眠的患者的话,相信您应该对于失眠给您造成的困扰有一个较为深刻的理解, 西安脑康心理康复医院 告诉大家如果失眠的话,您就应该学...【2019-07-29】
没有一天我们可以离开饮食,没有一天我们不需要饮食。因此在饮食上,我们应该格外注意,才可以既用营养又对健康有利。下面 西安脑康医院 带大家了解一下如何饮食对会失眠有帮...【2019-07-29】
晚餐是我们辛苦工作后对自己的犒赏,也是距离睡眠最近的。为了睡眠,我们要格外注意晚餐。那么失眠的朋友晚餐该怎么选择,下面 西安脑康心理康复医院 带大家了解一下,选择对...【2019-07-29】
日常生活中,失眠是一种常见病、多发病,其发病率非常高,危害性也非常大。很多人认为失眠不是什么大病,是可以自己好的。也有一些患者失眠后会出现严重的恐慌,以至于乱投医...【2019-07-29】
现在正值盛暑,有些人会出现季节性失眠,晚上难以入睡,白天萎靡不振,非常影响学习和工作。为什么有些人一到了夏季就睡不好觉呢?有什么办法能够缓解夏季失眠呢? 西安脑康心理...【2019-07-29】