你知道什么是隐性抑郁症吗?

在日常生活中，我们经常会遇到这样一些人，他们总是闷闷不乐，对生活缺乏激情，厌恶集体活动，经常感到疲乏无力，甚至全身不适，说不出的难受而到医院检查，往往各种结果都正...【2019-05-03】

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抑郁症-你是否有过这样的经历？

你是否曾有过这样的经历：在某段时间内，因为某种原因甚至毫无缘由地情绪低落，对所有的事情都失去了兴趣，以前非常喜欢的活动现在觉得很无聊，根本没兴趣。症状轻的人，工作...【2019-05-03】

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抑郁症也可能面带“微笑”

抑郁症是一种常见的心理障碍，被称为第一心理杀手，曾有人推测著名艺人张国荣就是死于抑郁症。在引起大家一阵叹息之后，公众对抑郁症也有了一定的认识。在人们的印象中，抑郁...【2019-05-01】

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肥胖更容易患抑郁症吗？

在大部分人的印象里，肥胖者的性格标签都和平和、乐观，乐于助人相关，像我们熟知的弥勒佛形象，以及成语心宽体胖，就是很好的证明。 然而，殊不知，在现今这个以瘦为美的时代...【2019-05-01】

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改善睡眠的好方法：腹式呼吸法

人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，因此，睡眠质量的好坏直接影响这身体健康。 随着生活、工作等压力的增加，失眠成了很多人经常诉说的烦恼。其实可以通过腹式呼吸法来改善睡...【2019-05-01】

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西安心理医院：如何治疗抑郁症

抑郁症是一种非常严重且普遍的精神类综合症心理疾病，中国抑郁焦虑患者发病率近年来呈逐年上升趋势 抑郁症只是精神层面的疾病并不会直接导致死亡，只是抑郁症的人群对生活没有...【2019-04-29】

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为什么停药就复发，怎样停药最安全？

我今年3月份检查出抑郁症，现在感觉症状消失了，中间意外停药了一天，也没出现什么异常，我是不是可以停药了? 对于正在吃药的患者们来说，什么时候能停药是大家关心的核心问题...【2019-04-27】

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我们究竟需要多长时间的睡眠？

人们所需要的睡眠时间因人而异，并没有一个所谓的标准时间。睡眠时间和很多因素有关，包括基因、性别、年龄等，并且每个人的睡眠时间也不是固定的，会随着年岁的增长或环境的...【2019-04-26】

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失眠、多梦、早醒等于慢性自杀

据不完全统计，中国超过3亿人口有睡眠障碍，中国成年人失眠发生率高达38.2%，熬夜、加班、奔波疲劳、压力大，这些都让睡眠质量极具下降，即使白天再累到了晚上还是睡不好。 就算...【2019-04-26】

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睡眠障碍患者自述：失眠对我的危害太大了！

公司职员张女士满脸痛苦地走进诊室，还没坐定就痛苦叙述开了：医生，我都一周没睡觉了，全身到处都不舒服，做了很多检查都说没问题，再不睡觉我觉得我快要死了! 医生仔细询问...【2019-04-26】

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抑郁症的不同阶段表现不同

抑郁症是一种危害严重的精神障碍。据以往调查，世界上约有3.5亿人患有抑郁症，瑞典的发病率为6.16%，美国为4.45%，中国为3.02%，并且这一数字有逐年增加的趋势。 调查显示，大部分人...【2019-04-25】

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出现这些情况要警惕抑郁症

最近感觉心情低落、兴趣减少、什么事儿都提不起精神，这到底怎么了?哪些症状需要提高警惕呢? ◆ 情绪低落 ： 心情不好，高兴不起来，严重时心情沉重、悲伤。好像被乌云笼罩，眼...【2019-04-24】

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导致失眠的行为观念，看看你有没有？

西安脑康心理康复医院医生表示，很多人日常一些不自觉的生活、睡眠习惯都可能导致自己逐渐掉入失眠的套里，痛苦不堪，难以自拔。下面我们列出来几点 容易导致失眠的行为、观念...【2019-04-24】

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